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食品成分

毎日の食事のカロリーガイド

著者:
香川 明夫 監修 
  • 内容紹介
  • 目次
  • 追加情報

和洋中の外食メニュー、コンビニの総菜やファーストフードのテイクアウト、カップめんや冷凍食品などの市販食品、家庭の手作りおかずなど、ふだんよく食べる900品の栄養データを収載しました。

減塩のための食べ方、外食の食べ方、食べ過ぎ防止のアドバイスなども満載で、カロリーコントロールが楽しく学べます。

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出版社:
女子栄養大学出版部
判型:
A5変形
ページ数:
本体価格:
1700円
ISBN:
9784789506298
発売日:
2018年 12月 11日